6 กุมภาพันธ์ 2568
คณาจารย์ และนักศึกษาหลักสูตรวิทยาศาสตร์บัณฑิต สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย สำนักวิชาแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ ร่วมกันลงพื้นที่จัดกิจกรรม ณ ชมรมผู้สูงอายุ กองสวัสกิการสังคม เทศบาลตำบลท่าศาลา อำเภอท่าศาลา จังหวัดนครศรีธรรมราช เมื่อวันที่ 23 มกราคม 2568 ที่ผ่านมา เพื่อสำรวจความต้องการสมาชิกชมรมในการดำเนินการโครงการส่งเสริมสุขภาวะชุมชนในชมรมผู้สูงอายุ เทศบาลตำบลท่าศาลา ปีที่ 1 ต่อไป โดยครั้งนี้ได้บูรณาการร่วมกับโครงการเสริมทักษะวิชาชีพด้านการทดสอบสมรรถภาพทางกาย รายวิชา SSE63-223 การทดสอบสมรรถภาพทางกายและการประเมินผลเพื่อสุขภาพ
กิจกรรมประกอบด้วยการทดสอบสมรรถภาพและการประเมินผลเพื่อสุขภาพ การวางแผนสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย การให้ความรู้ในการออกกำลังกายด้วยการใช้แรงต้านจากยางยืด ส่งเสริมกิจกรรมนันทนาการในผู้สูงอายุ โดยการใช้ท่าบริหารต่าง ๆ หรือการใช้อุปกรณ์ยางยืดมาช่วยในการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ และการยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้ในการใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม เป็นการพัฒนาศักยภาพเพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมโดยเฉพาะผู้สูงอายุในชมรมผู้สูงอายุที่มีความต้องการด้านสุขภาพ และเจ้าหน้าที่กองสวัสดิการสังคมได้ใช้ประโยชน์ในการแก้ไขปัญหาด้านสุขภาวะชุมชน เพื่อการสร้างเสริมสุขภาพของตนเองและสังคมได้อย่างยั่งยืน ซึ่งกิจกรรมดังกล่าว จะอยู่ภายใต้การดูแลของอาจารย์คณะทำงานในโครงการซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายร่วมด้วยนักวิทยาศาสตร์การกีฬาและนักกายภาพบำบัด
